血糖高血脂高可以吃粽子吗

血糖高血脂高，可以适当吃一些咸的粽子，但是不能吃的太多，因为粽子淀粉含量较高，升糖指数比较高，对高血糖不利，如果咸粽子有肥肉，也不能吃，因为肥肉脂肪含量高，对高血脂不利。血糖高不要吃甜的粽子，会引起血糖快速升高，而且高血脂也不能吃太多甜食。