血糖高可以吃晒干的水煮花生吗

血糖高一般是可以吃晒干的水煮花生，但最多可以食用4~6颗左右，不可以过量食用，因为花生中含有大量的不饱和脂肪酸以及油脂，如果食用过多会导致血压出现太大的波动，出现血糖高时建议在医生指导下，通过服用二甲双胍缓释片来帮助控制血压。