踢足球对孩子的好处和坏处

　　踢足球对孩子的好处是增强骨骼的发育，提高肺活量等，坏处是容易受伤、影响学习等。

　　1、好处

　　孩子踢球可以通过持续的锻炼腿部，促进新陈代谢，促进血液循环，增强骨骼的强健。并能提高关节周围的力量，提高关节的稳定性和柔韧性。当孩子踢球时，会加大深呼吸，让更多的氧气进入身体，这样可以增强肺部的机能，改善呼吸能力。

　　2、坏处

　　孩子踢足球可能会导致骨骼断裂、关节劳损、软组织挫伤等，若出现身体损伤的情况应及时就诊。如果花费较多时间在踢球上，可能会耽误学习，影响孩子功课。过度的体质会造成韧带拉伤和骨骼损伤，所以在踢球时要注意保护自己。建议在踢球之前，必须要准备好袜子、护腿板等，在踢球时要注意保护自己的身体。