怎样提高孩子免疫力

分类: 健康问答•2023-09-24 12:15:57

问题描述：

我孩子的免疫力比较低，经常会生病，怎样提高孩子免疫力？

答

提高孩子免疫力可以通过调整饮食的方法进行改善，在饮食上要注意保证食物的多样化或者是营养均衡，多吃含有维生素或者是蛋白质比较多的食物，从而补充身体所需要的营养。根据身体的情况适当的做一些锻炼，增强自身的体质。还要保持充足的睡眠。