丸子菠菜汤
今天从冰箱里翻雪糕的时候翻出来了过年时家里炸的牛肉丸子,时间飞快……居然都冻了2个月了……鉴于平常老吃不到,每次吃火锅的时候都忘到脑后,于是看了看菜篮里的菠菜,咱就凑在一起来个丸子菠菜汤吧。
从小就知道菠菜的好处多多,但小时候最讨厌吃的就是菠菜,总觉得有一股怪怪的味道,每次吃菠菜就跟吃药一样痛苦。奈何长大以后,信奉的是哪怕比药还难吃,只要有好处咱就一往直前,决不退缩。人真是多变啊……
话说是相当的简单……拿出来讲解似乎有点那个……不过好东西要大家分享,咱今晚的晚饭就是喝的它……
帮助消化滋阴去火----丸子菠菜汤
原料:现成的丸子、菠菜、葱、盐、鸡精、胡椒粉、香油。
丸子菠菜汤的做法
1、菠菜用热水焯一下。
2、锅里加水烧开后下入丸子
3、待丸子浮起约二三分钟后放入菠菜、煮沸后,加入鸡精、香油、少许盐、胡椒粉适量即可。
菠菜是人们喜爱的一种常食蔬菜。说起菠菜,人们有一个误解,说是菠菜虽有营养,但含某种有害物质,人体不易吸收。其实,它仅是含草酸较多,易...[更多]
煲汤网小提示
菠菜和银耳能一起吃吗: 银耳,功能清肺热、益气补脾。菠菜的菜叶含90%以上的水分,含极高的维生素、铁质、钙质;若烹调时间过长,维生素C易遭破坏,但生食又不能杀灭附于叶片上的病菌。
菠菜和碱性食物能一起吃吗: 菠菜中含有较多的草酸,在酸性条件下易与钙结合而生成不溶性的草酸钙。草酸钙是泌尿系统结石的主要成分,但在碱性条件下容易分解。所以吃菠菜时,应尽可能地多吃一些碱性食物,如海带、水果等,防止结石的形成。