红枣煨肘汤
红枣煨肘汤
原料:猪肘1个(重约1000克),红枣150克,鸡骨500克,冰糖300克,精盐3克,葱20克,姜10克,糖色适量,鲜汤1000克。
红枣煨肘汤的做法
1.猪肘放火上,烧至皮起小泡略带黑色后,泡入热水中,再刮洗至肘皮发白,用刀从肘子中间顺骨头划破,放入沸水锅内煮至断生;姜拍破;葱切段;红枣去核洗净。
2.鸡骨放入煮锅中垫底,下入肘子;放入鲜汤、糖色、精盐、葱段、姜片,用旺火烧沸,转用小火煨熟,捡去葱段、姜片,放入冰糖、红枣,继续煮至肘子熟烂汁浓,起锅装在大汤碗内(皮朝上),浇上原汤汁即成。
特点:汤浓香甜,熟烂利口。
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煲汤网小提示
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