西红柿鸡蛋意大利面的做法
家里的一袋意大利面还是春节前办年货时一起大采购的,当时计划休假期间做给父子俩吃,最后也没找到机会给他们做。
六一前收拾橱柜,才想起这包面,赶紧拿出来,担心继续放橱柜中有可能就被放过期。
一包面分成两次做完,第一次是六一那天,豆带着好朋友来家里玩,给他们烤了披萨,同时做了意大利面,主材料跟今天相同,辅材完全不同,准确来讲,第一次做的味道更棒。
西红柿鸡蛋意大利面
准备材料:意大利面200g左右、香肠半根、洋葱半个、西红柿1个、鸡蛋2个、番茄酱2勺、油和盐少许
西红柿鸡蛋意大利面的做法
1、鸡蛋敲破放碗中打散。洋葱随意切丁、西红柿随意切块、香肠切丁
2、锅中烧水,开锅后,将意大利面下锅,中火煮5分钟左右(面的软硬程度根据自己的口味决定)
3、煮好的意大利面,过一凉水装碗中备用
4、锅中倒入适量油,烧至7成热,将准备好的鸡蛋液倒入锅中,炒至两面金黄出锅备用
5、锅中倒入少许油,放入西红柿,小火慢慢炒
6、待西红柿炒出香味和汤汁后,加入香肠、洋葱和番茄酱一起翻炒
7、待西红柿、洋葱、香肠、番茄酱相互入味后,加入炒好的鸡蛋和盐,翻炒均匀,出锅装扮在意大利面上
健康饮食网小提示
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用