放屁很臭是怎么回事

放屁称为胃肠排气，它是一种正常生理现象。正常人每天都会产生1-2升的气体，里面大部分的成分就是空气的成分，有味道的成分就是食物腐烂的味道，主要是因为吃了太多含有蛋白质的食物，在肠道内，由于细菌的分解，产生含有硫的化合物。

在放屁很臭的情况下，首先考虑是不是食用了过多油腻，或者不消化的食物，如果吃了较多的大蒜和大葱，就容易出现放屁很臭的情况。不用过于担心，尽量减少刺激性食物摄取，就能够有效缓解情况。

如果是便秘人群，其肚子里的大便会不断堆积引起发酵，在方便的时候就会很臭，这需要平时多加锻炼，通过锻炼，减少或者预防便秘的出现。

放屁作为一种人身体的正常现象，但是一般情况下放的屁都不会非常臭，而且放屁的量也不会非常多，如果长期出现放屁较多并且臭的情况下，可能是肠胃问题引发，建议前往医院进行诊断。