香芹午餐肉厚烧蛋的做法

世棒午餐肉非常不错，很有弹性，很纯的肉香，我还用它炒菜，也不容易碎，

最先打开的就是清淡味道的，很好吃~

炒的菜之后会给大家奉上

做厚烧蛋我用的是香芹叶子

芹菜梗炒菜了

因为看央视@是真的吗说芹菜叶子营养价值比芹菜梗要多

所以芹菜叶子也不能浪费

用来做厚烧蛋真心不错

淡淡的芹菜香气

配上清淡味道的午餐肉

绝配！！

在搭上一杯香浓的咖啡

两片吐司

一顿营养丰富的早餐就这样诞生了

香芹午餐肉厚烧蛋

材料：芹菜叶，世棒午餐肉清淡口味，鸡蛋

香芹午餐肉厚烧蛋的做法

1：芹菜叶清洗干净切碎。

2：午餐肉切碎。

3：鸡蛋打散。

4：鸡蛋，芹菜叶，午餐肉混合均匀。

5：锅内涂薄薄一层油，烧热，转中小火。

6：摊上一层蛋液。

7：待蛋液还有一点没熟透的时候，卷起，在摊上一层蛋液。

8：在差一点没熟的时候，在卷起，在摊上一层蛋液，反复几次直到蛋卷达到你满意的厚度即可，蛋卷卷好后，在稍微煎一会，保证蛋卷内部熟透。

美食小提示

1、因为午餐肉带咸味，所以不用放盐，味道就足够了。

2、最好用不粘锅，平底的，我这个锅底下平的部分小，所以不是很好操作，蛋卷卷的不够紧实。

3、全程要中小火，太大火容易糊。

4、煎蛋饼的时候，要保持有一点点的没熟，上面有点蛋液没熟，这样卷起来的时候才会粘连在一起，厚烧蛋才好看。

5、最后卷好在稍微煎一会，保证蛋卷内部熟透。

健康饮食网小提示

蟹和香芹能一起吃:蟹与香芹都具有清热解毒的功效，两者同食，对胸中气热郁结有一定疗效。