枸杞苦瓜粥

菜系及功能:阳痿食谱

枸杞苦瓜粥原料:枸杞子30克，苦瓜子9克，羊肾1只，羊肉100克，葱白、食盐各适量，大米50克。

枸杞苦瓜粥的做法:

将羊肉切碎；羊肾剖洗干净，去筋膜，切丝。将枸杞子、苦瓜子煎汤去渣，人大米、羊肾、羊肉煮粥，熟后加葱、盐等调味。

食法:作早晚餐食。

功效:来自《常见病食疗食补大全》。适用于阴虚火旺所致的阳痿。