干煸四季豆的做法
很喜欢吃干煸四季豆。这次用了两种不同的方法来做,相比之下我更喜欢第一种,有肉香,还因为过油后的四季豆很清脆嫩甜,比慢慢煸的口感和颜色上都要好一些。
干煸四季豆
原料:四季豆350g、肉末50g、干红辣椒10个、大蒜2瓣、生抽10m1、料酒10m1、盐少许、油500m1(实耗25m1)
干煸四季豆的做法
1、四季豆洗静,摘去两头老筋,掰成小段,干红辣椒切小段,大蒜切碎;
2、锅中倒入油,油温5成热后下四季豆,炸至表皮起皱后捞出沥油;
3、锅中留少许底油,放入蒜末和干红辣椒爆香,放入肉末滑散,烹入料酒、生抽翻炒,待肉末微干略出油后,
4、放入炸好的四季豆翻炒均匀,调入盐调味即可。
美食小提示
1、四季豆一定要炸熟透,至表皮有皱后再捞出。
2、依个人喜好还可以放点豆瓣酱进去会更香,不过我本人更喜欢就这么简单的调味,最能体现出四季豆的清甜味了。