蔬菜沙拉的做法

前段日子网络上很多人都晒图炫耀自己的A4腰可是我...我的水桶腰...就别提了...夏天又快来了，真可恶，又到了露肉的季节！！好吧，立定决心要大减一番！！吃素的餐单又要捡起来了

轻松四步塑造A4腰【蔬菜沙拉】

材料：玉米1根，新鲜胡萝卜半根，青瓜半根，生菜1颗，沙拉酱适量。

蔬菜沙拉的做法

1、准备好食材，玉米取粒备用

2、生菜、胡萝卜洗净去皮切成粒，青瓜也切成粒

3、胡萝卜跟玉米粒放入开水中焯一下，焯熟

4、加入青瓜里，生菜切成小截，挤入沙拉酱

减肥餐，所以沙拉酱不要放太多哦

健康饮食网小提示

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