您的位置:首页 > 养生贴士 > 营养摄入 > 鱼蛋肉 > 猪肉的功效猪肉的功效分类: 养生贴士•2022-06-13 20:05:52猪肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、磷、钙、铁、维生素B,、维生素B2、烟酸等成分。猪肉是肉类中含维生素B1最多的食品,相当于牛羊肉的7倍。 食疗药效 ◆猪肉具有补肾养血、滋阴润燥、益气的功能,对于患有燥咳热病伤津、消渴、赢瘦、贫血、便秘等症的患者大有裨益。 ◆猪肉有滋养脏腑、强壮身体之功效。 ◆特别提醒 ◆猪肉多食可生痰,体胖多痰者慎用,患风寒及病初愈者大忌。 ◆猪肉含脂肪较高,特别是胆固醇含量较高,动脉硬化、冠心病、高血压和肝、胃病患者及老年人应少食。