菠萝蜜的作用 吃这种水果居然能下奶
吃菠萝蜜具有很好的保健作用，因为它是一种营养特别丰富的水果，常吃可以为身体带来很大的好处。菠萝蜜的价格虽然也比较高，但是吃法丰富，可以换着花样吃。菠萝蜜的禁忌大家也应该注意一下，以免吃的时候出现一些问题，具体请看下文吧!
下奶
吃菠萝蜜可以帮助下奶，产妇可以经常吃一点。因为菠萝蜜本身含有大量的维生素，而且菠萝蜜的核还有不少的淀粉和蛋白质，这些成分都是产妇的身体比较需要的。产妇如果想要奶水多，除了多让孩子吸吮之外，补充营养也很重要。
美容养颜
吃菠萝蜜还能够帮助美容，因为菠萝蜜里面的维生素以及各种微量元素含量丰富，想要皮肤好，这些营养都是不能少的。另外菠萝蜜里面的维生素B含量较多，这是一种能够滋养皮肤，让皮肤充满水分的成分，因此很多护肤品也会添加。
减肥瘦身
想要减肥，也可以常吃点菠萝蜜哦!菠萝蜜里面有一些矿物质，可以帮助促进消化、加速脂肪代谢。另外菠萝蜜里面的菠萝蛋白是一种能够让脂肪难以在体内堆积的成分，因此，担心自己会长胖，或者是正在减肥的朋友，可以常吃菠萝蜜。
促进消化
菠萝蜜中含有大量的酵素，这种天然的酵素和我们的胃液十分相似，补充之后可以帮助我们分解蛋白质。达到促进消化的效果。如果你在平时肉类的食物吃的比较多，或者是消化能力低下，那么就建议你可以经常的吃点菠萝蜜哦!
帮助治疗感冒
感冒的症状是咳嗽、发烧、嗓子疼，喝一杯新鲜的菠萝蜜汁，可以起到降温的作用，帮助缓解感冒症状，而且能有效的改善支气管炎。
清理肠胃
多吃一点菠萝蜜可以帮助我们有效的保护肠道，菠萝蜜会有这样的作用，主要是因为它含有丰富的的菠萝蛋白，这个物质可以有效的帮助我们身体清理肠胃，它可以把肠胃中的有毒物质快速的排出体外，并且增加肠胃蠕动。是一种很好的水果。
止渴
菠萝蜜的果肉，吃起来清甜可口，润喉去燥，使人清爽舒适，可以帮助解渴。
消除水肿食用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用，可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解，从而改善局部血液、体液循环，使炎症和水肿吸收、消退，对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。
保健
菠萝蜜中含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B族、维生素C、矿物质、脂肪油等，对于维持机体的正常生理机能有一定的作用，可以起到保健的效果。
生吃
菠萝蜜可以直接切开了吃，拿刀从中切开，中间白色带粘液的部分的切掉，用塑料袋或保鲜袋沾掉上面的粘液，把每个黄色的果肉剥出来，在把里面的果仁剥出来，就吃那黄色果肉。
还可以放到冰箱里冷藏一段时间再吃，其味道更加香甜，吃过之后口齿留香，如同口香糖一般，改善口腔异味。
糯米酿菠萝蜜
菠萝蜜还可以做成糯米酿菠萝蜜，就是将半个菠萝蜜和少许糯米、白砂糖和鸡油准备好。事先要将糯米放到干净的水里浸泡一晚上，同时将菠萝蜜的果肉都挖出来，并放到冰箱里。第二天要将鸡油和糯米混在一起，并用大火蒸煮至开锅，然后用小火蒸上一刻钟的时间。再将白砂糖和蒸好的糯米一起搅拌均匀，等白砂糖完全融化的时候，再放到冰箱里。放置一段时间后，将菠萝蜜里面的籽挖出来并添上糯米饭，就可以食用了。
1、菠萝蜜与蜂蜜，菠萝蜜不能与蜂蜜同食!蜂蜜与菠萝蜜本是两种很正常的食物，对人体并无伤害。但是当两种食物被同时吃下，掺合在一起后，蜂蜜与菠萝蜜的分子结构就发生了变化，并会不断地膨胀。而人的胃无法承受无限期的膨胀，混食两者严重的可导致腹胀而死。
2、菠萝蜜与茶，吃菠萝蜜的时候可以喝水，但不建议喝茶，尤其不建议喝绿茶。菠萝蜜性寒，绿茶也属寒性饮品，寒寒相加可致肚子疼痛等症。
3、菠萝蜜与海鲜，海鲜和菠萝蜜会相克，因为海鲜的高蛋白遇上菠萝蜜的高氨基酸丙基后就会发生化学反应，导致高蛋白破裂，产生有害人体的PDA物质，轻则拉肚子，重则出现食物中毒的现象。
总结：菠萝蜜的功效居然有这么多，相信很多人都不敢相信吧!菠萝蜜看起来没有什么特别的，甚至味道也不怎么好闻，但是营养价值还是很高的。注意在吃菠萝蜜的时候不要喝茶，也不要吃海鲜，否则可能会导致肚子不舒服的情况。