双酱贝壳粉的做法
今天就发一个简单的主食,虽然是简单的,但是口感和味道不能打折扣,还是要保持的。
如果你也正处于懒的阶段,那就炒一份双酱贝壳粉打发一下自己的胃吧,保证它不会*这道主食。
双酱贝壳粉——美味主食简单做
材料:贝壳意粉两把,卡夫芝士粉少许,蒜蓉辣椒酱一勺,X0酱一勺,黄油20g,小洋葱半个。
双酱贝壳粉的做法
1.准备原料
2.煮意面/意粉的时间要根据包装指示,我的这种要煮9-11分钟。
3.锅里放小半锅冷水。
4.中火烧开之后放入意粉,煮11分钟。
5.在意粉煮了大约8分钟的时候,把洋葱洗干净切成小块。
6.开小火,坐上锅,锅里放入黄油。
7.黄油融化之后放入洋葱,慢慢炒到洋葱发出香味变软。
8.放入一勺蒜蓉辣椒酱。
9.再放入一勺X0酱,放以上酱的时候要多挖一点里面的"油水”,这样锅里面就不会太干了。
10.将煮好的贝壳粉直接从锅里捞出来放在有了调料的锅里,翻炒大约半分钟。
11.撒入芝士粉,拌匀,开吃!
双酱贝壳粉后记
1.切洋葱的时候嘴里含一口水,就不会辣眼睛了。当然这种方法不适合切大量的洋葱,比如十个八个洋葱的,切大量洋葱最好在水里切。切完洋葱把水给吐掉,别喝,全是洋葱味。
2.放酱的时候要多挖一些瓶子里的"油水”,不然会很干。
3.两种酱都比较咸鲜,就不要加盐和味精了。
4.芝士粉是灵魂,撒了很好吃的哟!
健康饮食网小提示
洋葱和猪肝、猪肉或鸡蛋能一起吃:为人体提供丰富的营养成分,对于预防高血压、高血脂、脑出血非常有效
苹果和洋葱能一起吃:具有保护心脏的功效,减少心脏病的发病率