菱角烧排骨的做法
这道美味的"菱角烧排骨”做起来也很简单,先用冰糖炒糖色,注意把握住火候,小火慢炒,直至冰糖完全融化,且慢慢变成细小的棕黄色泡沫(炒过了会有糊味的,千万要注意),这时就可以下入排骨进去一起炒,翻炒排骨上色后再将大料一起炒一下,这样更香;再加料酒和水煮排骨至七、八分熟后放入菱角一起煮熟,调味后大火收汁即可。
当色泽红亮、鲜美诱人的"菱角烧排骨”端上餐桌,来上一口,肉的味道完全焖进到菱角中,而菱角粉粉嫩嫩,外面裹有肉汁,还有一种清甜的气息,真的很美味。。。
秋日菱角入菜来---菱角烧排骨
原料:排骨、菱角、冰糖、姜片桂皮、八角、香叶、草果、料酒、油盐
菱角烧排骨的做法
1.准备好原材料;
2.锅中放入少量的油,下入冰糖小火翻炒;
3.翻炒到冰糖完全融化,成细小棕黄色气泡;
4.下入排骨翻炒直至其上色;
5.再下入姜片、桂皮、八角、桂皮和草果等大料一起翻炒几下;
6.再加入适量的料酒和水,大火煮开,加盖焖煮十五分钟;
7.下入菱角,翻炒均匀;
8.再加盖煮上五分钟;
9.加入盐、胡椒粉等调味料翻炒均匀,大火收汁;
10.盛入碗中。
美食小贴士:
1.首先用冰糖加入少量的油炒糖色,炒时注意先小火翻炒,直至糖完全融化,变色棕黄色的细小泡沫,这时可以下入排骨,炒过了会有糊味;
2.排骨翻炒上色后再加入大料一起炒一下,这样会更香;炒好后加入适量的料酒和水,加盖煮上十五分钟;
3.再下入菱角翻炒均匀后,加盖煮上五分钟,菱角无须时间太长,保持点脆感;这时加入盐等调味,最后大火收汁合适即可。
健康饮食网小提示
排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能
海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦