香菇鲍鱼汤
香菇鲍鱼汤
原料：鲜香菇150克，鲍鱼150克，精盐、葱姜末、芡粉少许。
香菇鲍鱼汤的做法
1、先将香菇去蒂，洗净，切片。
2、鲍鱼洗净，切块，并用盐及芡粉调和均匀。
3、锅置火上，放适量水，加盐、葱姜末熬汤汁，下香菇片盖煮几分钟。
4、再加入鲍鱼块煮沸5分钟即可。
5、饮汤食料，每日1料。
小提示
外感风寒，脾胃虚弱者忌食。
功效：平肝补虚，主治孕前或妊娠中及产后身体虚弱，头晕目眩等。
香菇不仅是一道席上名菜，而且历来被我国人民作为延年益寿的补品。香菇能降低人的血糖，提高人体的白细胞功能，其提取物对某些病毒、肿瘤细胞有抑制作用。...[更多]
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