哪些习惯属于慢性自杀

慢性自杀排行榜都有哪些？第10：久坐时间长，9、睡前还在吃东西，不仅仅是晚餐，包括零食和水果。8、长时间待在室内。7、日夜颠倒，不注意作息规律。6、缺乏锻炼，每日步数在1000步以下。5、饮酒过量，长期吸烟。4、长期不吃早餐。3、每天玩手机超过10小时，2、经常吃凉的东西或者特别热的东西。1、超过12点之后睡觉。