香菇黄豆猪手汤

香菇黄豆猪手汤

材料：猪蹄200克，黄豆、香菇各适量

调味料：1盐3克，姜片6克

香菇黄豆猪手汤的做法

1．黄豆洗净后浸泡30分钟；香菇洗净。

2．猪蹄洗净，斩块，飞水。

3．砂煲内注水，放入姜片、猪蹄、香菇、黄豆用大火煲沸，改小火煲3小时，加盐调味即可。

此汤功效：提神健脑

适合人群：儿童。

香菇的作用

香菇不仅是一道席上名菜，而且历来被我国人民作为延年益寿的补品。香菇能降低人的血糖，提高人体的白细胞功能，其提取物对某些病毒、肿瘤细胞有抑制作用。...[更多]

煲汤网小提示

茄子和黄豆能一起吃吗: 茄子有保护血管、防止出血的作用，其所含维生素P，可降低毛细血管的脆性和渗透性。黄豆有益气养血、健脾的作用，含有丰富的人体所需的营养素，可通气、顺肠，润燥消肿，平衡营养。两者搭配食用，能为人体提供丰富的

香菜和黄豆能一起吃吗: 增强免疫力，防病抗病，强身壮体，补虚、止肠血的功效