香菇排骨汤

此款汤水具有养颜美容、活血降脂、降低血压之功效;特别适宜高脂血症、高血压者饮用。

香菇排骨汤

材料:排骨500克,香菇40克,黑木耳20克,食盐适量。

香菇排骨汤

香菇排骨汤的做法

1、排骨斩件,洗净,飞水。

2、香菇浸泡2小时,洗净:黑木耳浸泡1小时,洗净。

3、将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲2小时,加盐调味即可。

香菇排骨汤

煲汤网特别提示:排骨在煲汤之前须用滚水汆烫一下,再过冷水冲净,这样既可去除血水和杂质,又可使其在煲汤时不易散烂。

香菇的作用

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