野芹鲜汤

野芹鲜汤

原料野芹菜400克,火腿丝25克,芝麻盐15克,香油、鲜汤和湿淀粉各适量。

野芹鲜汤的做法

1.将野芹菜去根洗净,投入沸水锅内焯一下,捞出切碎备用。

2.锅置火上,放入鲜汤烧沸。撒入火腿丝稍煮片刻,加入焯熟的野芹菜碎末和芝麻盐,用湿淀粉勾芡,淋入香油,出锅盛入汤碗内即成。

特点:清雅爽口,浓郁芳香,滋润皮肤。

芹菜的营养

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