羊蹄萝卜汤怎么做
羊蹄萝卜汤
口味:鲜香味
操作时间:200分钟
原料:白萝卜250克,净羊蹄筋200克,山药、枸杞、桂圆肉、姜、盐、植物油各适量。
羊蹄萝卜汤怎么做
1、将羊蹄筋洗净切块,放入开水锅中煮1小时,捞出。
2、将萝卜、山药去皮,切块,姜洗净,切片。
3、将山药块、枸杞、桂圆肉洗净。
4、炒锅注植物油烧热,加入姜片炒香。
5、加入萝卜块、盐翻炒。
6、注入适量清水。
7、放入羊蹄筋块。
8、加山药块、枸杞、桂圆肉,小火煲3小时。
9、加盐调味。
10、盛碗即可。
特别提示:羊蹄筋又称羊筋,是羊小腿部的韧带,羊筋分前筋(前小腿的筋)、后筋(后小腿的筋),后筋比前筋长,质量较高;筋是胶质组织,与海参、鱼翅相比价廉味美,是烹制筵席佳肴的重要原料。
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