玉米须龟肉汤

玉米须龟肉汤

原料：玉米须120克，龟500克，盐、味精各适量。

玉米须龟肉汤的做法

1．将龟用沸水烫5分钟，使其排尿，剖肚，斩去头、足、洗净。

2．将玉米须洗净。

3．将龟肉、玉米须放入沙锅内，加水适量，武火煮沸后再文火煮至肉熟，加盐、味精调味，即可食用。

功效：滋阴补血，补虚益肾，健骨。

主治：血虚体弱，阴虚骨蒸，久咳咯血。

煲汤网小提示

羊肉和龟肉能一起吃吗: 羊肉与龟肉搭配食用，有滋阴补血，补肾壮阳之功。适用于腰膝酸软、面色无光、须发早白、畏寒以及心烦口渴等阴阳俱虚者。健康人食用更能防病强身，精力充沛。