南瓜花生糯米饮

今天分享的是一款用南瓜、花生和糯米纸只做的南瓜饮,不知道是心理作用还是这个豆浆机制作出的食物的确好,感觉特别香浓,之前家里的豆浆机也是九阳的,因为年代久远,所以,感觉没这个新机器制作出来的口感好。

南瓜花生糯米饮

主料:南瓜,花生,江米

配料:白糖、冰糖或者蜂蜜

工具:豆浆机

南瓜花生糯米饮

南瓜花生糯米饮的做法

1.南瓜一块,切碎后杯子1杯。

南瓜花生糯米饮

2.江米半杯。

3.花生1杯。杯子为豆浆机自带。

4.白糖适量。

5.南瓜去皮去籽后,切成小丁备用。

6.将南瓜、花生和江米放入豆浆机里,按照刻度加到最高位置。

南瓜花生糯米饮[page]

7.豆浆机通电源,选择五谷豆浆进行研磨。

8.豆浆机报警后进入保温状态,可以随时加入白糖饮用。

南瓜花生糯米饮

中国的早餐豆浆油条,我家也不例外,用这个配油条吃,也很棒。

这次是按照食谱配方制作,汁不够浓,但喝起来也不错,第二次制作的时候,我将食材进行了加倍加入,口感也好,可以根据自己的喜好,进行配制,浓淡自便。

南瓜花生糯米饮

不能为别人在这里做广告,呵呵,但是,拥有一部这样的豆浆机,也真的丰富了家庭早餐生活,可以按照食材的不同,定制自己的私家早餐。

南瓜的营养保健

南瓜是常食蔬菜,又可代粮,切片蒸食有素火腿之称。南瓜含多种氨基酸、腺嘌呤、胡萝卜素(维生素A原)、维生素B、C,还含糖、淀粉和钙、磷等物质...[更多]

煲汤网小提示

花生和啤酒和毛豆能一起吃吗: 发挥健脾益智的作用,补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高

花生和芹菜能一起吃吗: 适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用