砂仁猪肚粥

砂仁猪肚粥

用料：砂仁6克，猪肚100克，大米150克，精盐、味精各3克。

砂仁猪肚粥的做法

1．将猪肚洗净，切成细丝；砂仁打成细粉；大米淘洗干净。

2．将砂仁、大米、猪肚同放锅内，加入清水适量，置武火上烧沸，再用文火炖煮35分钟，加入精盐、味精即成。

功效：化湿行气，温脾止泻。

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