阿胶牛肉汤
阿胶牛肉汤
原料:阿胶15g、牛肉100g、米酒20毫升、生姜10g、精盐适量
阿胶牛肉汤的做法
1、将牛肉去筋切片。
2、牛肉片与生姜、米酒一起放入沙锅,加适量水,用文火煮30分钟。
3、再加入阿胶及盐,煮至阿胶溶解,拌匀即可。
功效:阿胶甘平,能补血止血、调经安胎。牛肉补脾生血,与阿胶配伍能温中补血,配伍生姜、米酒,更增健脾和胃之功。故此汤具有滋阴养血、温中健脾之功效。
从部位上说,牛肉由于其纤维较粗,牛体各倍位肉质相差悬殊,食用时应注意量材而烹,不然,不但不易烹熟,而且味道也差。通常里脊、外脊、上脑...[更多]
煲汤网小提示
土豆和牛肉能一起吃吗: 不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃吗: 素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效