芸豆大米粥
芸豆大米粥
材料：红芸豆50克，大米100克
芸豆大米粥的做法
1．红芸豆洗净，用清水提前泡2小时；大米淘洗净，控水。
2．汤锅坐火上，添适量水烧沸，下入大米和红芸豆，待再次煮沸后，转小火煮成稀粥，即可盛碗食用。
我们日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的糖...[更多]
煲汤网小提示
大米和绿豆能一起吃吗: 口感清润，清热解暑、利水消肿、润喉止渴，利于食欲不佳的病患或老年人食用
大米和芦笋能一起吃吗: 二者同食，营养价值提高不少，对促进儿童成长有积极作用