猪肉鲍片汤
鲍肉合蛋白质和多种维生素和微量元素。从鲍肉中提取的鲍灵素能够较强抑制癌细胞生长,有显著的抗癌效果。排骨富含优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质，可维护骨骼健康
猪肉鲍片汤
主料：干鲍片80克，猪腿肉300克，干贝6粒。
辅料：盐适量。
猪肉鲍片汤的做法
1、干鲍片、干贝清洗干净，温水浸软。
2、猪腿精肉清洗干净，斩件。
3、锅里下全部材料并加水，大火煮沸后改小火煲3小时。
4、最后加盐调味即可。
鲍鱼果营养丰富，果仁中除含有蛋白质、脂肪、糖类外，胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E含量丰富；人体所需的8种氨基酸样样俱全，其含量远远高过核桃；鲍鱼果中钙、磷、铁、硒、镁含量也高于其他坚果。...[更多]
煲汤网小提示
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鲍鱼和竹笋能一起吃吗: 此菜滋阴益精，清热利尿。适用于阴虚内热引起的体热、干咳，对白内障有一定疗效。