蚝豉蚬肉汤

蚝豉蚬肉汤

原料:蚝豉60克,蚬肉60克,韭菜根30克,麻油3克,生姜10克,精盐3克,味精0.5克。

蚝豉蚬肉汤的做法

1.将韭菜根洗净泥沙,理好切段。生姜洗净切丝。

2.将蚝豉、蚬肉分别用温水发胀,洗净泥沙杂质,一起放于砂锅中,注入清水400毫升。中火煮至即将酥烂时,撇去浮沫,下韭菜根、姜丝和精盐。继续共煮10分钟,下味精,淋麻油。

分2-3次服。乘温食蚝豉和蚬肉,喝

功效:滋阴潜阳。