茯苓粳米粥
茯苓粳米粥
原料:车前子10克,茯苓15克,粳米100克,红糖适量。
茯苓粳米粥的做法
将茯苓和车前子放入纱布包内,与粳米一同煎煮,待粥熟后去药包,放入适量红糖调匀即可。分顿食用。
功效:健脾,益气,祛湿。
我们日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的糖...[更多]
煲汤网小提示
狗肉和茯苓能一起吃吗: 狗肉安五脏,暖腰膝,益肾壮阳。对治疗肾虚耳聋有佳效,而且是老年保健之美肴。
黄瓜和粳米能一起吃吗: 黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用,有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。