人参地黄炖蜂蜜
人参地黄炖蜂蜜
原料：人参15克，生地黄90克，白茯苓60克，蜂蜜30克
人参地黄炖蜂蜜的做法
1、生地黄洗净，切成小粒；白茯苓洗净，切成小粒。
2、生地黄粒和白茯苓粒一齐放锅内，加清水适量煲1小时，得药汁约1碗半，用炖盅盛装。
3、人参洗净，切片，放入盛药汁的炖盅内，炖盅加盖，置中小火上隔水炖3—4小时，取出稍晾凉，加入蜂蜜，搅拌至溶化后即可饮用。
营养功效：滋阴润肺，益气补脾。适用于虚劳肺阴亏损、症见于咳、咽燥咯血、肌肉消瘦、气短乏力等；亦可用于肺结核干咳日久、咽干口燥、或劳累过度、虚火内生之咳嗽咽干、声音嘶哑等。
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煲汤网小提示
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