木耳猪心汤

木耳猪心汤

材料:木耳15克,白木耳15克,猪心200克,瘦肉150克,蜜枣8克,生姜10克,盐6克。

木耳猪心汤的做法

1.木耳及白木耳用温水泡开,洗净,去蒂,撕成小块;生姜、蜜枣分别洗净;瘦肉洗净,切块备用。

2.猪心切开,清除筋膜,洗净后焯水,捞出,切片。

3.汤锅内注入足量清水,放入所有材料,烧开,改小火慢煲3小时,加盐调味即可。

食疗功效养心宁神、疏通血脉、预防冠心病发作。适用心律不齐、烦躁不安、心悸、便秘患者及健康人饮用。

煲汤网特别提示:孕妇不宜饮用。

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