海参木耳猪肠汤
用料：猪大肠500克，黑木耳30克．海参250克：
海参木耳猪肠汤的做法
(1)黑木耳用水泡开，洗净；海参用水发后洗净，切丝；猪大肠放盐、醋腌片刻，洗净，切小段。
(2)将用料一齐放入砂煲内，加清水适量，用旺火煮沸后，改用文火煲1～2小时，调昧供用。
功效：除热毒，清肠热。
健康饮食网小提示
芦笋和海参能一起吃:芦笋能防止癌细胞扩散，对各种癌症患者很有益处。海参同样是抗癌食品。芦笋与海参搭配使用，则可增加抗癌功效，适用于各种癌症患者的辅助疗效。
蒜苔和木耳能一起吃:两者同食有益养胃润肺，凉血止血，降脂减肥等功效
