苹果雪梨瘦肉汤

此款汤水具有关颜靓肤、健脾润肺、清热化痰、生津止渴之功效；此汤滋补脏腑，为老少、四季皆宜的汤饮。

苹果雪梨瘦肉汤

材料：猪瘦肉500克，苹果250克，雪梨250克，无花果15克，南北杏30克，食盐适量。

苹果雪梨瘦肉汤的做法

1、猪瘦肉洗净，切成厚片，飞水。

2、苹果去皮、核，切块：雪梨去核，切块：无花果、南北杏洗净。

3、将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲2小时，加盐调味即可。

煲汤网特别提示：雪梨润肺消燥、清热化痰，虽然脾虚的人不宜多食，但与滋养补虚的瘦肉配伍，则无需多虑。

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