八宝醒酒汤
八宝醒酒汤
原料:莲子、核桃仁、青梅各10克,白果、百合各5克,橘子瓣15克,红枣20克,山楂糕、白糖、冰糖各50克,桂花汁、白醋、精盐、湿淀粉各适量。
八宝醒酒汤的做法
1.莲子去皮、心,掰成两半。百合掰成瓣,核桃仁去衣切成丁,红枣去核,青梅、山楂糕、白果均切丁。
2.莲子、白果、百合、红枣同置于小碗内,上笼蒸熟取出。
3.锅置火上,倒入清水烧开,加入白糖、冰糖使之化开,放入蒸好的白果、红枣、百合、莲子,再放入核桃仁、青梅、山楂糕、橘子瓣烧沸,加入白醋、桂花汁及精盐,用湿淀粉勾薄芡,再煮沸即可。
爱心提示:此汤色泽鲜艳、甜酸适口、甜而不腻、可解酒醒酒。
核桃仁性味甘、平、温、无毒。成分为含蛋白质、脂肪、五碳糖,维生素B、C、E,钙、镁、锰等,锌的含量丰富。从保健角度说,核桃仁有润肺、健腎、补...[更多]
煲汤网小提示
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