干贝香菇汤

干贝香菇汤

材料:干贝30克,水发香菇100克,胡萝卜75克,香菜、葱段、姜片、料酒各10克,精盐3克,味精2克,胡椒粉0.5克,八角5克,鸡汤800克,香油10克。

干贝香菇汤的做法

1.干贝用温水泡至回软。香菇、胡萝卜均切成块。香菜切成段。

2.沙锅内放鸡汤、料酒、葱段、姜片、八角、干贝及泡干贝的原汁,烧开至五成熟,拣出葱段、姜片、八角不用。

3.下入胡萝卜块、香菇块、精盐,继续烧至熟烂,加味精、胡椒粉,撒上香菜段,淋入香油即成。

特点:色彩分明,香菇味醇,干贝香鲜,营养滋补。

煲汤网特别提示:要用小火烧制。

食材功效:香菇含多种氨基酸、脂肪、糖类、蛋白质及维生素等,具有降血脂的功效。此汤具有补肝肾,降血脂等作用。

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