银耳雪梨老鸭汤

银耳雪梨老鸭汤

原料:鸭1500克,大枣10克,味精1克,鲜汤2500克,水发银耳50克,枸杞5克,料酒5克,姜5克,雪梨200克,精盐5克,胡椒面1克,葱15克。

银耳雪梨老鸭汤的做法

1.选老鸭一只,初加工后,斩去嘴壳、鸭掌,入沸水锅汆尽血水,用清水冲洗干净。

2.水发银耳去掉根部,洗净。雪梨去皮、去核,切成六瓣。大枣、枸杞分别洗净。

3.炖锅置火上,掺入鲜汤,放入鸭、银耳、雪梨、大枣、枸杞、料酒、胡椒面、姜、葱,用大火烧开,打去浮沫;再改用小火慢炖3个小时左右,至鸭肉熟软细嫩时,捞出姜、葱不用,加入精盐、味精和匀即可。

特点:鸭肉熟软,汤味鲜香,滋阴润肺。

银耳雪梨老鸭汤

美食城提示

1.鸭初加工时,要汆尽血水,去净残毛。

2.用小火炖制,保持汤面沸而不腾,以保持汤色的清亮。

银耳的作用

银耳是一种生长于枯木上的胶质真菌。含多种氨基酸、酸性异多糖等成分,不仅营养价值高,而且有一定的药用价值。银耳有丰富的营养,每100克银耳...[更多]

煲汤网小提示

银耳和雪梨能一起吃吗: 雪梨、银耳都有滋阴润肺、治疗干咳少痰之功效。川贝也有润肺、止咳功效。雪梨、银耳、川贝三者合用,功效尤佳,对治疗久咳不愈患者效果显著。

雪梨和蜂蜜能一起吃吗: 缓解咳嗽。