冬瓜枸杞汤

冬瓜枸杞汤

品味:咸鲜味

操作时间:20分钟

原料:冬瓜300克,枸杞10克,盐、鸡精、白糖各适量。

冬瓜枸杞汤

冬瓜枸杞汤的做法

1、将冬瓜去皮、瓤,洗净。

2、用勺子将冬瓜挖成块。

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3、将枸杞用清水泡软。

4、锅中添入清水,放入冬瓜块煮开。

冬瓜枸杞汤

5、加入枸杞,煮3分钟。

6、加适量盐、鸡精、白糖调味即可。

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特别提示

1、凡个体较大、肉厚湿润、表皮有一层粉末,体重、肉质结实,质地细嫩的冬瓜质量好;反之,其质量就差。

2、冬瓜和枸杞都为补品,所煮之汤自是上品,此汤醇厚微甜,活血养颜。

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