冬瓜枸杞汤
冬瓜枸杞汤
品味:咸鲜味
操作时间:20分钟
原料:冬瓜300克,枸杞10克,盐、鸡精、白糖各适量。
冬瓜枸杞汤的做法
1、将冬瓜去皮、瓤,洗净。
2、用勺子将冬瓜挖成块。
3、将枸杞用清水泡软。
4、锅中添入清水,放入冬瓜块煮开。
5、加入枸杞,煮3分钟。
6、加适量盐、鸡精、白糖调味即可。
特别提示
1、凡个体较大、肉厚湿润、表皮有一层粉末,体重、肉质结实,质地细嫩的冬瓜质量好;反之,其质量就差。
2、冬瓜和枸杞都为补品,所煮之汤自是上品,此汤醇厚微甜,活血养颜。
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