莲子栗子炖兔肉
莲子栗子炖兔肉
原料:兔肉500克,栗子100克,莲子、核桃仁各50克,山楂20克.黄酒、酱油、白糖、姜、葱、蒜各适量。
莲子栗子炖兔肉的做法
1.将兔肉洗净切块,与山楂、栗子、莲子、核桃仁一同放入炖盅内炖。
2.八成熟后加黄酒、酱油、精盐、白糖、葱、姜、蒜,待熟烂即可。
兔浑身是宝。兔肉细腻可口,营养丰富,是一种优秀的肉类食品。兔肉有蛋白质多、脂肪少、胆固醇低三大特点。兔肉不仅肉质好,而且属于全质蛋白...[更多]
煲汤网小提示
鸡肉和牛蒡、栗子能一起吃吗: 补脾造血,更有利于吸收鸡肉的营养成分,造血机能也会随之增强
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