荔枝粥
荔枝粥
原料：大米100克，干荔枝7枚。
荔枝粥的做法
1．将干荔枝去皮洗净，大米淘洗干净，同置铝锅内，加水适量。
2．将铝锅置于武火上烧沸，用文火熬煮至熟即成。
特点：温阳益气，生津养血。适用于口臭、五更泄泻、骨质疏松等症。
我们日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的糖...[更多]
煲汤网小提示
大米和绿豆能一起吃吗: 口感清润，清热解暑、利水消肿、润喉止渴，利于食欲不佳的病患或老年人食用
大米和芦笋能一起吃吗: 二者同食，营养价值提高不少，对促进儿童成长有积极作用