银耳与美容有何关系

银耳又名白木耳，生于腐朽的树术上，色白如银，状如入耳，所以叫银耳，是著名的滋补食品。银耳有较高的营养价值和药用价值。

银耳富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维他命A、B、C、D、E，以及钙、镁、磷、铁等矿物质。银耳不仅可以滋阴润肺，养气养血，补脑提神，还具有“滋润肌肤，容颜悦色”的功效，经常服用银耳，可以增强人的新陈代谢，促进血液循环，改善各组织、各器官的功能，增强皮肤弹性，丰满皮下组织。银耳10克，轧成细细的面，与500克细细的白面混合均匀。每天取10克，用水调成糊状，涂在脸上半小时后，用水洗去。

银耳甘油搽剂。银耳5克，浸泡在60%95毫升甘油中。一周后可以涂面，美容效果好。

银耳浓汁。将银耳熬成浓汁装入小瓶贮存。每次洗脸时，倒人洗脸水中几滴即可。