猫肉补血汤
原料:猫肉250克,黄芪20克,当归10克,姜、葱、精盐各适量。
猫肉补血汤的做法
1.将黄芪、当归洗净,装入纱布袋,扎紧袋口,放入沙锅内。
2.与初加工好的猫肉,及姜片、葱段、精盐,一并放入砂锅内,加入清水。
3.先用武火煮沸,再用文火炖煮至猫肉熟烂为度,捞出药袋即可。
功效:补益气血。适用于气血不足、神疲乏力、行走无力、肢体麻木等。
最补血的食物搭配
(1)补血搭配1:西红柿+酸奶铁可以预防和改善又时尚的补血饮品。(3)补血搭配3:西梅干+白酒西梅含有丰富的铁。新鲜的西梅很难买到,但西梅干在...[更多]