核桃仁炖蚕蛹
核桃仁炖蚕蛹
原料：核桃仁100克，蚕蛹50克，生姜1～2片。
核桃仁炖蚕蛹的做法
1．核桃仁洗净，晾干水；蚕蛹置锅中慢火略炒至微黄，铲起。
2．然后将以上诸料与生姜一起放进炖盅内，加入冷开水750毫升(约3碗水量)，隔水炖制3小时，调入适量食盐和少许生油便可。此量可供2人用。
特点：延缓容颜，衰老，乌须发。
中医认为，人的容貌美与其脏腑功能有着密切的关系，只有当你的五脏精气充盈、气血旺盛，面容才可能明亮红润，白里透红，反之则面色萎黄、斑点满布。因此，要想延缓容额的衰老，就必须增强五脏六腑的功能，注重养生，做到“法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳……”：核桃仁炖蚕蛹为养脏腑。驻颜容的食疗汤品，每日或隔日炖服1次，在冬季里连续服用半个月，可使皮肤细腻光滑，容颜红润，另外此汤还有马须发的作用。
核桃仁性味甘、平、温、无毒。成分为含蛋白质、脂肪、五碳糖,维生素B、C、E,钙、镁、锰等,锌的含量丰富。从保健角度说,核桃仁有润肺、健腎、补...[更多]
煲汤网小提示
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