鸡肉培根三明治的做法

春风轻柔，拂面而来，仿佛情人温柔的触摸；春雨淅沥，慢慢落在地上，雨声和缓，一如情人耳边的呢喃；春日的草木似乎也是情根深种，杨柳依依，婷婷袅袅，好似在等待归人的仕女。

行走在风情的春日里，风轻扬，心飞扬。远离了寂寞，远离了惆怅。远观到"几处早莺争暖树”，而走近时，则"乱花渐欲迷人眼”。

春日妩媚，烟花三月，正值春光大好时。如此时节，怎能错过？迈出家门，和亲友一起踏青，在春的气息里漫步，在草地上分享各自准备的美食，让浪漫的春日，在记忆里刻成永恒

春日踏青好便当【鸡肉培根三明治】

原料：面包一个，番茄半个，洋葱圈（少许)，鸡胸肉1块，生菜2片，盐，胡椒橄榄油（少许），千岛酱（少许）

鸡肉培根三明治的做法

1、鸡胸肉腌制（百里香，盐，胡椒粉），切片煎至金黄色（备用）。

2、把洋葱（切片）番茄（切片）调味，然后将培根放入190度烤箱中烤10分钟至金黄色。

3、把烤好的鸡肉片、培根、番茄片、洋葱圈和生菜，依次叠加放在面包里。

4、最后淋上少许千岛酱，装饰好即可。

健康饮食网小提示

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