甲减吃什么食物好
问题描述:
我自己被查出来有甲减的情况,医生叫我饮食上多补充,想问医生,甲减吃什么食物好?
答
您好,甲减是由甲状腺激素不足引起的全身性疾病,好发于女性,随着年龄增长患病率增加,甲减患者可以通过饮食进行控制。有很多甲减患者是因为缺碘引起的,这类患者可以多吃一些海带和紫菜等食物。这些食物可以有效补充碘,有助于甲减的恢复。蛋白质对身体是十分重要的,甲减病人可以多吃一些蛋类,奶制品,肉类,豆类等食物,这些食物富含丰富的蛋白质,能够改善甲减。有一部分甲减病人是比较容易发生贫血的,这时一定要尽快补血,想要补血就一定要补铁,要吃一些富含铁食物,如肝脏类,青菜类以及海带等。甲减病人可以多吃一些水果,可以补充维生素,缓解甲减的症状。比如西瓜,苹果,火龙果,葡萄,荔枝,芒果,柠檬等,都是对病情恢复非常有利的。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。
答
您好,甲减吃含碘食物,多吃一些海带和紫菜等食物。含蛋白质的食物,能够改善甲减。含铁食物,想要补血就一定要补铁。水果,可以补充维生素,缓解甲减的症状。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。