牡蛎冬瓜汤

牡蛎冬瓜汤

原料:牡蛎肉30克,冬瓜250克,虾皮15克,香菇15克,精盐、味精、植物油、麻油各适量。

牡蛎冬瓜汤的做法

1.将牡蛎洗净后切片,备用。虾皮、香菇分别用温开水浸泡,香菇切成两半,与虾皮同放入锅中,待用。

2.将冬瓜去瓤、子,切去外皮,洗净后剖切成块,待用。

3.烧锅置火上,加植物油烧至六成热,加入冬瓜块煸炒片刻,再加入虾皮、香菇、牡蛎片及清水适量,大火煮沸,改用小火煨煮30分钟,加适量精盐、味精,拌匀,再煮至沸,淋入麻油即成。

服法:当菜佐餐,随意服食,当日吃完。

功效:化湿消肿,软坚散结,祛脂减肥。

主治:肝经湿热型脂肪肝及肝火上炎型高血压病。

牡蛎冬瓜汤

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