老妈煲鱼头

老妈煲鱼头

材料：鲢鱼头300克，猪血50克，白菜15克

调料：酱油适量，葱、姜、蒜片各2克

老妈煲鱼头的做法

1、将鲢鱼头洗净斩块，猪血、白菜洗净均切块备用。

2、净锅上火倒入水，调入酱油、葱姜蒜片，下入鲢鱼头、猪血、白菜煲至熟即可。

此汤功效：益气补血

煲汤网特别提示：在汤开锅时去掉汤中浮沫。

适合人群：一般人都可食用，尤其适合女性食用。

女性上班族要多亲近抗衰

现代都市生活快节奏、高压力的现状，使得各方面的竞争日趋激烈，导致很多上班族、抗皱是无法解决的。所以，女人到了一定年龄，就有必要适量补...[更多]

煲汤网小提示

荠菜和鱼头能一起吃吗: 荠菜性平，徽寒，味甘，入心、肝、脾经。功能和脾利水、止血明目。