胡萝卜丝煮珍珠贝
胡萝卜丝煮珍珠贝
材料：胡萝卜20克，珍珠贝100克，油菜50克
调料：盐3克，葱少许
胡萝卜丝煮珍珠贝的做法
1、胡萝卜洗净，切成丝；珍珠贝洗净；油菜洗净，去叶留梗；葱洗净，切末。
2、锅中加油烧热，放入珍珠贝略炒后，注水煮至沸，加入胡萝卜、油菜葱焖煮。
3、再加盐调味即可。
此汤功效：益气补血
煲汤网特别提示：一般人都可食用，尤其适合女性食用。
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