桂圆肉乌鸡补血汤

桂圆肉乌鸡补血汤

原料：乌鸡1只，猪碾200克，鲜人参2根，桂圆肉20克，红枣20克，枸杞5克，葱、姜各少许，盐、鸡粉各适量。

桂圆肉乌鸡补血汤的做法

1．乌鸡、猪碾斩件，洗净。

2．乌鸡、猪碾放入沸水中焯透，取出，用冷水洗净。

3．原料下煲中，加入清水，大火烧开，改小火煲1.5小时，下盐、鸡粉调味即可。

爱心提示：此汤可养心安神，治心神不定，适宜女士饮食。

最补血的食物搭配

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煲汤网小提示

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