钙的生理功能

钙的生理功能有以下三点:

(1)钙是牙齿和骨骼的主要成分，二者合计约占体内总钙量的99％。体如果缺少钙可能出现骨质疏松现象。

(2)钙与镁、钾、钠等离子在血液中的浓度保持一定比例才能维持神经、肌肉的正常兴奋性。

(3)钙离子是血液保持一定凝固性的必要因子之一，也是体内许多重要酶的激活剂。

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